Tuesday, December 18, 2018

So macht Kindern das Zähneputzen Spaß - Tipps und Tricks

*Werbung mit Shop Apotheke*


Nenedent via Shop Apotheke;  Elmex via Shop Apotheke; Diverse Zahnbürsten zu empfehlen: via Shop Apotheke 1 2 3












Wer kennt das nervenaufreibende abendliche Gequengel von Kleinkindern rund um das Zähneputzen nicht? Es hat einige Zeit durch test and trial gedauert, meiner Tochter die Zahnhygenie spielerisch näher zu bringen. Was viele unterschätzen und nicht wissen, dass eine sorgsame Zahnpflege bei Kleinkindern noch viel wichtiger ist als bei Erwachsenen, denn die Milchzähnchen ebnen den Weg für die späteren bleibenden Zähne. Kommt es bereits durch Entzündungen an den Milchzahnwurzeln, können die nachfolgenden Zähne in ihrer Entwicklung enorm gestört werden. Zudem ist das erste Gebiß von großer Bedeutung für die Kieferausbildung und unterstützt die Sprachentwicklung. Wenn schon im frühen Stadium die vorderen Zähne durch Karies ausfallen, kann es zu erheblichen Beeinträchtigungen bei der Lautbildung kommen. Wir kennen es ja von älteren Menschen, die keine eigenen Zähne mehr haben und Wörter von ihren Lauten nicht mehr richtig aussprechen können.

Ganz wichtig war es deshalb für mich,  Klara bereits von Anfang ein gutes Vorbild zu sein und ihr vorzuleben, dass es zur tagtäglichen Routine in unser Leben gehört. Kinder lernen durch Nachahmen. Essentiell ist dabei die Richtige Ausstattung von der Shop Apotheke zu haben.  Bereits ab dem ersten Zahn, habe ich sie in ihrer Wippe mit ins Badezimmer genommen und mir beim Zähneputzen zusehen lassen. Mit einer sanften Zahnmassagebürste und Fingerzahnbürste habe ich zwischendurch während ich meine Bürste noch im Mund trug, ihre zwei unteren und oberen Zähnen geputzt und das Zahnfleisch massiert. Anschließend habe ich sie immer drauf rum kauen lassen, während ich meine zu Ende geputzt habe. So wurde sie voll integriert und aufgezeigt, dass es zur Normalität gehört, sich nach einer Mahlzeit die Zähne zu putzen.

Folgende Tricks wurden monatelang in der Praxis durch Klara erprobt und sorgen mittlerweile für eine Menge Spaß. Vielleicht fehlt bei euch sowie bei uns auch die anfängliche Begeisterung für die Reinigung der Beißerchen und ihr könnt den einen oder anderen Tipp mitnehmen?


1. Singen
Klara geht bei Musik voll auf. Wir benutzen deshalb immer folgendes Reim um eine tolle Stimmung zu erzeugen: "Zähne putzen, Zähne putzen muss doch jedes Kind, Zähne putzen, Zähneputzen bis sie sauber sind. Dieses Lied kennt sie bereits vom Hande wäschen, Gesicht waschen, Popo waschen etc :-) Kommt immer gut an-

2. Sanduhr
Ein weiterer toller visueller Motivator kann durch eine schöne bunte Sanduhr erreicht werden. Rieselt der Sand drei Minuten durch das Loch, ist das Kind schön abgelenkt, während es fleißig putzt.

3.Gegenseitig putzen
Seitdem Klara laufen kann, ist das Zähneputzen nach den Mahlzeiten morgens und abends zu einem festen kollektiven Familienevent geworden. Dabei darf sie bei Mama putzen, während ich ihre Zähnchen schrubbe. Allerdings komme ich da noch nicht auf die vorgesehenen 2 Minuten, denke dass wird  sich mit der Zeit aber noch ergeben. Im Anschluß  lass ich sie auch noch alleine putzen, denn das gibt ihr das Gefühl, sie sei selbständig alleine Dingen erledigen zu können und motiviert ungemein. Ohnehin ist sie gerade in einer Phase, in der sie ALLES alleine machen möchte.

4. Mit Puppe
Bei uns muss Klaras Puppe auch jeden Abend ihre Zähne putzen. Dabei hat die Puppe ihre eigene Zahnbürste, die Klara eigenständig aus der Schublade holt und mit Zahnpasta beschmiert. Zuerst bekommt die Puppe ihre Zähne geputzt und dann fleißig die eigenen. Anschließend werden sowohl das Gesicht und die Hände der Puppe sowie das eigene Gesicht gewaschen und abgetrocknet. Zwei Fliegen mit einer Klatsche! Natürlich können neben der Puppe auch Badeenten etc. verwendet werden. Klara ist nur eine so fürsorgliche Puppenmami, dass diese ihre erste Wahl ist :-)

5. Musik
Reißen alle Stricke, greif ich zu diversen Zähneputzlieden auf Youtube. Während sie schön abgelenkt ist und zu den Klängen lauscht und sich die bewegenden Bilder anschaut, putze ich fleißig bei ihr. Schwups die wups sind die 2 Minuten vergangen und die Zähnchen sauber.

6. Bilderbücher
Generell, gibt es nichts einleuchtenderes für Kinder als Bilderbücher zu diversen Themen mit ihren Eltern zu lesen und anzuschauen!
"Mein erste Zahnputzbuch" von Katja Senner und Frauke Nahrgang kann ich wärmstens empfehlen,  um die Wichtigkeit und die Prozesse des Zähneputzens mit ihrer Schritt für Schritt Anleitung zu begreifen. Richtige Zahnpflege ist wichtig, das lernt auch Jonas, als er von den Zahnmonstern erfährt, die er täglich bei Zähneputzen vertreiben muss. Die bewegliche Zahnbürste sowie lustigen Klappen, sorgen für viel Spaß beim Zähneputzen


Was sind Eure Tricks, Kinder mit Spaß an das Zähneputzen heranzuführen?

Friday, November 16, 2018

Allrounder - Lederjacke












Lederjacke: Amy Vermont via Alba Moda; Karohose: Zara weitere Schöne; Sneakers: Kennel & Schmenger via Zalando (leider ausverkauft) noch verfügbar bei P&C; Seiden Top: Femme Seven via TKMaxx; Sonnenbrille: Armani; Tasche: Kiomi


Hallo, mein Name ist Ani und ich habe ein Faible für Jacken und Mäntel.  Ein Blick in meine Garderobe bestätigt meine leichte mittelstarke Jacket Obsession. Tja so hat jeder sein Laster :-)

Vor nicht all zu langer Zeit durfte dieses zart rose farbene Lederjäckchen Einzug in meinem begehbaren Kleiderschrank halten,
Warum ich gerade bei Lederjacken eine "Ich kann nicht Nein Sagen" Schwäche habe, ist, weil sie einfach absolute Allround Talente sind. Sie fügen sich als unverzichtbares Basic perfekt in jede Jahreszeiten Kleidung. Gerade jetzt im Herbst schauen sie einfach nur super cool zu kuscheligen Wollpullis aus. Im Sommer werfe ich sie gerne über verspielte romantische  Kleider und kann damit im Handumdrehen einen tollen Stilbruch erzeugen.

Schon als kleines Mädchen habe ich Papas oldschool 70er Jahre Lederjacken angehimmelt und mich verkleidet. Sie sind halt absolute Klassiker, die immer trendy sind,  egal in welchem Zeitalter wir uns bewegen.  Es rentiert sich also in qualitativ hochwertige Jacken zu investieren, an denen sich Frau über Jahre noch dran erfreuen wird.  Mal abgesehen davon, finde ich Kunstlederjacken einfach nur schrecklich und bevorzuge sie vom Tragekomfort einfach nicht,  sie wirken recht "billig" da sie so einen Plastiktouch haben.
Ich kann Outlets mega empfehlen, da bekommt ihr hochwertige Lederjacken meistens zu 50% Preisnachlass, und ab dem 22. November steht ja wieder der Blackfriday Sale an, da lassen sich sicherlich auch einige Schnäppchen ergattern.
Jede Fashionista sollte deshalb mindestens eine oder zwei oder drei im Kleiderschrank hängen haben ;-)

Kaum zu glauben, besitze ich doch tatsächlich keine schwarze, weil sie mir einfach nicht schmeicheln. Habe die Suche allerdings noch nicht aufgegeben und hoffe irgendwann mal eine zu ergattern, die zu mir passt. Falls ihr mal über eine schöne taillierte online stolpern solltet, nur her mit den Vorschlägen :-)

Wenn es mit meiner Tochter auf den Spielplatz geht oder wir Sonstiges zu erledigen haben, werfe ich mir gerne diese Biker Lederjacke drüber. Kombiniert mit Sneakers und einer Karohose wird der doch recht casual schicke Look gleich aufgepeppt und wirkt lässig cool. Besonders schön finde ich diesen sanften altrose Farbton , dadurch wirkt sie nicht all zu "badass" und harmoniert mit dem Rest des Outfits.

Wieviele Lederjacken besitzt ihr so?



Thursday, September 20, 2018

Cord/Corduroy














Pullover: Hugo Boss via Peek & Cloppenburg; Shirt: Review via Peek & Cloppenburg; Bakermütze: Peek & Cloppenburg (leider online bereits vergriffen);  Rock: Review via Peek & Cloppenburg; Tasche: Zara; Stiefel; Vagabond

*Werbung mit Peek & Cloppenburg*

Stylisch durch die ersten herbstlichen Tage.....YEAH diese Saison ist Cord zurück und bezaubert mit so vielen tollen It Pieces. Schon in meiner Kindheit zierte dieser weich gerippte Baumwollstoff meine komplette Garderobe und ein Blick in alte verstaubte Photoalben zeigt;  sogar das Interior wie Sofas und Zierkissen waren komplett mit Cord überzogen. Vielleicht liebe ich diesen Stoff genau aus diesen Grund.....man schwelgt in tollen Kindheitserinnerungen back in the 80's und selbst meine Klara bleibt 40 Jahre später nicht davon verschont.

Minirocke mit Overknees sind meine absoluten Favoriten für die Herbst/Wintertage. Gerade die Kombination aus Cord und Leder wirken super cool und elegant zugleich. Natürlich komplementieren cozy Strickoberteile den perfekten Look für kältere Tage. Der Kontrast aus fein und grob gerippten ergeben ein ganz natürlich schönes Finish.

Habt ihr auch schon einige tolle Cord Pieces daheim? Cordkleider sind schon auf meiner Wunschliste, hatte einige chice Teile entdeckt, die ich mit meinen filligranen Spitzentops kombinieren werde. Hach du wundervoller Herbst....Modetechnisch kann man sich an dir so wundervoll austoben.

Und hier noch ein paar Mami Tochter Impressionen von unserem Spaziergang mit Omi im Park. Madame Klara natürlich auch in einem feinen Cordkleidchen bekleidet und das in einem Tempo, dass ich gar nicht mehr hinter komme :-D




Monday, July 30, 2018

Sales Outdoor Kleidung Favoriten



                                                     *Werbung mit Planet Sports*

Wandern ist so ein tolles Hobby, das herausfordernd und erfüllend zugleich ist.
In den letzten Jahren ist das Hiking sogar zum richtigen Trendsport avanciert und genießt sowohl bei Jung und Alt gleicher Beliebtheit. 
Warum ein solches Comeback? 
Der direkte Kontakt mit der Natur belebt unseren Geist, trainiert ungemein den Körper und macht glücklich, da die Bewegung dafür sorgt , dass ganz viele Glückshormone (Endorphine) ausgeschüttet werden.  Ein Waldspaziergang stärkt das Immunsystem, da wir Stoffe sogenannte Terpene einatmen, mit denen Pflanzen untereinander Botschaften austauschen sowie das Herz Kreislauf System.  Wandern sorgt für absolute Entspannung und hilft zur Selbstfindung, da der Kopf einfach mal ausgeschaltet wird und man ganz bei sich im Hier und Jetzt ist.

Unter uns Outdoor Freunden, die selbst in den Bergen und Wäldern modisch keine Abstriche machen möchten, habe ich meine Favoriten aus dem Sale bei Planet Sports einmal zusammen gefasst. 
Sind diese Timberland Hikingschuhe nicht ein MUST have? Das praktische, all diese Items können super flexibel auch im Alltag angezogen werden ohne den Stempel eines "Wanderers" aufgedrückt zu bekommen. Für Hardcore Hiker, die selbst bei regnerischen Verhältnissen die Natur unsicher machen, eignen sich Jeans weniger aufgrund des hohen Baumwollanteils. Für leichte Wege bei angenehmen trockenem Wetter aber schon! Als Denim Liebhaberin verzichte ich ungern auf meine Jeanshosen und mit hohem Strechtanteil, sind sie sogar mega bequem.

Mein kleines Mädl und Ich brechen täglich mehrere Stunden in den Wald auf - Mama bekommt ihr effektives Ganzkörper Workout und die kleine Maus erhält jede Menge Sinneseindrücke;  genießt das Vogelgezwitscher,  Den Duft der Bäume, das Rascheln der Blätter, die zauberhaften Wolkenbilder, das Geröll unter unseren Füßen (Rädern) und natürlich die ganzen Waldbewohner, die uns auf ihre Weise herzlich willkommen heißen :-)
Wir haben auch das Glück, dass so viele tolle Wanderwege direkt vor unserer Haustür liegen, und selbst in die Schweiz und Österreich ist es nur ein Katzensprung.

Es ist unschwer zu erkennen, dass mein Klärchen auch ein absoluter Naturliebhaber ist, siehe Beweis-Video :-))))



Mit dem Code "Final20" bekommt ihr noch mal 20% auf alle Sale Artikel
Happy Shopping und viel Spaß beim Wandern :-)

Sunday, June 3, 2018

Jumpsuit olive green









Jumpsuit: Zara; Bag: Zara; Shoes: Bibi Lou (old); Watch; Olivia Burton via Asos; Sunnies: Black Phoenix

I will probably be living in jumpsuits this spring/summer season. Thank god there are so many stylish  affordable options out there!